Begegnungen mit der eigenen Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit danach

Nicht nur die Geburt, son­dern bereits unse­re Ent­ste­hung und die Mona­te in der Schwan­ger­schaft sowie die ers­te Zeit danach prä­gen unser Leben in beson­de­rer Wei­se. Die auch prä- und peri­na­tal genann­te Zeit hin­ter­lässt ein­drück­li­che Spu­ren. Es sind Urquel­len der Krea­ti­vi­tät dar­in zu ent­de­cken, aber auch frü­he Ver­let­zun­gen.

Das Selbst­er­fah­rungs­wo­chen­en­de bie­tet einen geschütz­ten Raum, um mit acht­sa­mer und ein­fühl­sa­mer Beglei­tung den frü­hen Erfah­run­gen in die­sen sen­si­blen Pha­sen nach­zu­spü­ren, sich auf die Kraft und die Ver­letz­lich­keit dar­in ein­zu­las­sen, etwas ins Flie­ßen zu brin­gen. Dies eröff­net die Chan­ce durch eine posi­ti­ve Neu­erfah­rung bis­her gebun­de­ne Kräf­te zu befrei­en und ver­stärkt mit den eige­nen Poten­tia­len in Berüh­rung zu kom­men. Die­se Res­sour­cen kön­nen wir dazu nut­zen, uns selbst mehr zu ver­wirk­li­chen und zukünf­tig ein glück­li­che­res und selbst­be­stimm­tes Leben zu füh­ren.

In einer klei­nen Grup­pe haben in die­sem drei­tä­gi­gen Work­shop bis zu fünf Per­so­nen die Mög­lich­keit, Schlüs­sel­mo­men­ten der eige­nen frü­hen Lebens­zeit auf einer tie­fen Kör­per­ebe­ne zu begeg­nen. Das  indi­vi­du­el­le Tem­po und der ganz eige­ne Rhyth­mus der Per­son, die in den Pro­zess geht, bestim­men den Ver­lauf der jewei­li­gen Kör­per­rei­se.  Der Pro­zess beginnt mit dem Aus­fül­len eines Fra­ge­bo­gens, der bis spä­tes­tens zwei Wochen vor dem Work­shop bei den Grup­pen­lei­te­rIn­nen wie­der ein­ge­gan­gen sein soll. Maxi­mal  zwei wei­te­re Per­so­nen haben die Gele­gen­heit, als Unter­stüt­ze­rIn­nen ohne eige­nen Pro­zess, an der Grup­pe teil­zu­neh­men und auf die­sem Weg die Mög­lich­kei­ten der prä- und peri­na­ta­len Kör­per­psy­cho­the­ra­pie ken­nen zu ler­nen.